Tweet Le filosofie di pensiero a questo proposito sono le più varie. C’è chi stabilisce un certo apporto calorico in base all’età, chi in relazione a carboidrati e proteine, ma come regolarsi?

Tweet Una “disputa” perenne che coinvolge bambini e mamme sono le verdure: sin dai primi mesi, in cui alle volte è proprio difficile “farlo mangiare” … anche le cose buone! Si, i bambini non le gradiscono assolutamente per mille motivi e così le mamme dal canto loro si devono inventare mille trucchi ed idee per [...]

Tweet Il pane integrale fa bene ai bambini, molto più del tradizionale bianco che solitamente diamo anche ai piccolissimi. Non si tratta solo di differenze riguardo le calorie contenute nell’uno e nrll’altro, ma si parla soprattutto di valori nutritivi e apporti vitaminici. Non tutti sanno che il pane nero, infatti, contiene maggiori quantità di vitamine [...]

Tweet Le mamme lo sanno bene: far mangiare le verdure ai propri pargoli spesso è impresa alquanto ardua…Le tanto preziose verdure che le accorte mamme mettono nei piatti dei loro bambini vengono guardate con una smorfia di disgusto e lasciate lì nonostante i sermoni sulla loro bontà e benefici… Si prova a mascherarle da polpette, [...]