Tweet Quando il nostro bambino cesce il latte poco alla volta viene sostituito dalle prime pappe: minestrine, verdure cotte al vapore, omogeneizzati e quanto a seconda dell’età viene aggiunto alla loro dieta.

Tweet Sia quando i bambini sono piccoli e iniamo a svezzarli, che quando diventano grandicelli, a volte utilizziamo contenitori di plastica per riporre in frigorifero il cibo che prepariamo per loro, specialmente quando si tratta di passato di verdure, ma quanto è sicuro?

Tweet Spesso i nostri bambini pranzano a scuola, al nido o all’asilo, ma cosa? E come bilanciare la loro dieta? Cosa cucinare la sera? L’alimentazione è importante per la crescita dei piccoli, ma anche dei più grandi.

Tweet Spesso noi mamme ci lasciamo influenzare troppo da ciò che sentiamo dire. Tutto deve essere guardato in prospettiva, anche se viene dai maggiori esperti, perchè non tutti siamo uguali.

Tweet L’inserimento del bambino al nido apre il dialogo con le famiglie anche sul tema dell’alimentazione, cercando di favorire una certa continuità tra l’alimentazione al nido e i pasti consumati a casa. Questo per garantire al bambino un certo equilibrio e una buona varietà di elementi nutrizionali nell’arco della giornata. Al momento dell’inserimento al nido [...]

Tweet Allattare al seno è uno dei gesti più naturali al mondo. Bisogna però stare un po’ attenti alla nostra alimentazione, poiché il latte che diamo al nostro bambino dipende molto da quello che mangiamo noi. Alcuni ricercatori dell’Università di Granada, hanno condotto uno studio su un campione di 34 mamme, le quali hanno dovuto [...]

Tweet Forse non tutti sanno che il gelato pinguino è nato proprio a Torino, città che ha sempre mantenuto il primato di “gelataia” d’Italia. Il 10 giugno ci sarà la seconda edizione della Maratona del gelato, una intera giornata dedicata a questa fresca prelibatezza che fa felici gli adulti e i bambini. L’evento è organizzato [...]

Tweet Per garantire una corretta alimentazione ai propri figli, bisognerebbe seguire un regime alimentare completo e nutriente. L’equipe scientifica dell’Osservatorio Nutrizionale Grana Padano , che da sempre si occupa della salute alimentare delle famiglie italiane, ha stilato un opuscolo utile ai genitori che vogliono accertarsi che i propri figli si nutrano in maniera corretta e [...]

Tweet Le polpettine a base di tonno e ricotta sono semplicissime da realizzare e di solito molto apprezzate dai bambini. È un piatto gustoso che si prepara in pochissimo tempo, di grande aiuto alle mamme che arrivano all’ora di cena senza molte idee su cosa preparare ai piccoli, ormai sempre più esigenti e stanchi di [...]

Tweet Prima di iniziare lo svezzamento, il pediatra fornisce ai genitori una serie di consigli e raccomandazioni, circa: i modi; i tempi; le quantità di cibo; le informazioni sugli alimenti da utilizzare. Tra queste raccomandazioni, generalmente uno riguarda l’impiego del parmigiano grattugiato. Viene normale da chiedere il perché? Il parmigiano è bene dire che un [...]