Tweet Vi proponiamo una nuova sezione con diverse proposte per la pappa del vostro bambino. Le ricette che troverete da oggi, ai giorni a venire sono divise in base all’età del piccolo. Le ricette proposte propongono uno schema alimentare da seguire per i bambini con una età compresa dai sei ai dodici mesi. La grammatura [...]

Tweet Nei primi mesi di vita del bambino il latte materno è senza dubbio l’alimento ideale poiché la sua composizione è bilanciata e risponde alle limitate capacità digestive e metaboliche del neonato. Per di più contiene anche fattori utili per sviluppare le difese immunitarie e per ritardare la comparsa di allergie. Dal punto di vista [...]

Tweet I bambini nella giornata fanno mille attività, sono sempre attivi, giocano, studiano,sperimentano … crescono … per questo il loro organismo ha bisogno di molte energie ma a volte capita che “la benzina“, rappresentata dagli zuccheri, scarseggi … L’organismo quindi deve cercare una nuova fonte e la trova nei grassi, che però bruciando accumulano nell’organismo [...]

Tweet Il ferro è contenuto in diversi alimenti, tra cui: fegato; cuore; carne magra; pollo; lingua; salmone; verdure “verdi”; zucca; cavolini di “Bruxelles”; barbabietole; alghe; frutta secca; mandorle; tutti i legumi; piselli; melassa; fragole; crusca di grano; torlo dell’uovo; avocado; etc. E’ possibile quindi, vista la grande varietà di alimenti contenenti il benefico minerale, preparare [...]

Tweet Il ferro è un elemento nutritivo importantissimo nell’alimentazione del bambino (anche dei grandi), è per questo che bisogna garantire uno schema alimentare adeguato che ne rispetti la presenza. Facendo un passo indietro, è bene dire che il ferro è un minerale presente nel sangue con la funzione di trasportare l’ossigeno alle cellule del corpo. [...]

Tweet Qualche capriccio durante i pasti è normale, il bambino può non avere tanta fame perchè sta attraversando un periodo di minor crescita o perchè ha un piccolo problema intestinale. Bisogna preoccuparsi nel caso persista. Si deve consultare il pediatra e se esso esclude una causa organica allora ci sono altre cause di tipo psicologico. Le [...]